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ダイエットコラム

食べ物によって脂肪の付きやすい場所がある

2018.02.12 更新

こんにちは( ^ω^ )

松山漢方相談薬局スタッフ茉佑香です。

 

食べ物によってそれぞれ付きやすい脂肪の場所があると言われています。今日は食べ物と脂肪の付きやすい場所について載せていきたいと思います。

 

アイスクリーム→二の腕

ヨーグルト→顎周り

ドーナツ→お尻

チョコレートケーキ→下半身(特に太もも)

ポテトッチップス→背中周り

麺類→お腹周り

 

 

など食べ物の種類によって脂肪の付きやすい場所があります。

食生活や生活習慣によっても脂肪が付きやすい場合もあるで、今の生活習慣や食生活を見直してみてください。

 

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